低碳水高蛋白 终于不用再怕吃面包会发胖了

 2017-09-04 16:38:56 来源:凤凰平台总代怎样_欢迎 访问_凤凰平台总代怎样【官网】 时间:2018-01-06 11:37

但是这东西又着实让人又爱又恨,因为摄入过多,它就会以脂肪形式囤积于人体内,造成肥胖;可是摄入少了吧,又会全身无力、低血糖、头晕恶心,秒变风吹即到的林妹妹。实在难以取舍。

糖类、谷物、水果、蔬菜中都含有碳水化合物,从饮食来讲,你很难避开它,所以减肥人士们,打消通过禁“碳水”来减肥吧。能做的也只是尽量不超标、减少,并摄入优秀的碳水化合物。






    上一篇:甲状腺球蛋白是肿瘤的高敏感指标
    下一篇:菠菜富含铁的谣传,真是因为科学家点错了小数
    1. 吉利MPV概念车上海

      吉利MPV概念车上海

      4月19日,吉利汽车携旗下博瑞、博越、帝... [详细]

    2. 重庆泛语科技在北

      重庆泛语科技在北

      签署捐赠协议 9月1日,重庆泛语科技有限... [详细]

    3. 漫游费取消了 流量

      漫游费取消了 流量

      漫游费取消了 流量无漫游时代还有多远... [详细]